Nationale Natuurwerkdag De beweegrichtlijnen van de Gezondheidsraad bepalen of iemand voldoende beweegt. Deze beweegrichtlijnen zijn in 2017 vernieuwd. De internationale beweegrichtlijnen zijn in 2020 aangepast. Er zit wel wat verschil tussen de nationale en internationale maar niet gek veel. De Nederlanders wordt geadviseerd om 2,5 uur per week matig intensief te bewegen, 2x per week […]
Val van de Berlijnse Muur Vandaag is het precies 30 jaar geleden dat de Berlijns Muur viel. Voor de jongere generatie en/of niet tv kijkende lezers onder ons even een korte uitleg over de muur. De Berlijnse Muur (Berliner Mauer) was een grote muur die dwars door de stad Berlijn liep. Gebouwd als antwoord op […]
Dag van de Mantelzorg Wanneer spreek je van mantelzorg? Volgens de Nationale Raad voor de Volksgezondheid: “Mantelzorg is zorg die niet in het kader van een hulpverlenend beroep wordt gegeven aan een hulpbehoevende door één of meerdere leden van diens directe omgeving, waarbij de zorgverlening direct voortvloeit uit de sociale relatie.” Op de Dag van […]
Elfde van de Elfde Voor iemand die geboren en getogen is in “Lampegat de Gekste” is de elfde van de elfde natuurlijk een gedenkwaardige dag. Carnavalsvierders, kapellen en verenigingen trekken vandaag de binnenstad in en gaan van kroeg naar kroeg en nemen hiermee alvast een voorschot op het Lampegats carnaval . Om 11.11 begint het […]